Soupe repas de semaine ou de fin de semaine pas compliquée full gluten ou sans au IP

Version pas d'allergie au gluten :

1 tasse du mélange à soupe campagnard R.Fortin
4 tasses de bouillon de poulet du commerce
2 tasses d'eau
½ sac de légumes à soupe surgelés
2 c. soupe de ciboulettes séchées
1 c. thé de poudre d'ail
Poivre et sel

1. Tout mettre dans l'instant Pot
2. Régler à 12 minutes à HIGH sur Pressure cook ou Manual
3. Faire un NATURAL RELEASE
Mes hommes préfèrent cette soupe claire.

Version SANS GLUTEN :

1/3 tasse de lentilles vertes concassées laird
1/3 tasse de pois jaunes cassés
1/3 tasse de riz à grains longs
4 tasses de bouillon de poulet maison
1 grande conserve de tomates en dés
2 tasses de jus de tomate
½ sac de légumes à soupe surgelés
2 c. soupe de ciboulettes séchées
1 c. thé de poudre d'ail
Poivre et sel


1. Tout mettre dans l'instant Pot
2. Régler à 12 minutes à HIGH sur Pressure cook ou Manual
3. Faire un NATURAL RELEASE