Carrés de pois chiches aux pommes du blogue Une livre à la fois de Rosabelle

Source : http://moncheminementdepertedepoids.blogspot.ca/2011/11/carres-de-pois-chiches-aux-pommes.html


Ingrédients :

4 oeufs (8)
1 conserves de pois chiches rincés et égoutés(17)
1 tasse de splenda 
1 cuil à table de poudre à pâte
½ cuil à  thé de vanille
1 cuil à  thé de cannelle (ou moins selon vos goûts)
½ cuil à thé de muscade

½ tasse d'avoine(5)
1 pomme rapée  bien essorée pour enlevé le jus le plus possible
3 cuil à table de chia (2)

Mettre les 7 premiers ingrédients dans le robot et réduire en purée !! Ajouté à la main l'avoine et les pommes !!
Mettre dans un moule 8x8 graissé au four à 350°f. environ 25 min ou jusqu'à un cure-dent en ressorte propre.

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